Ajankohtaista
27.3.2024
Ikääntyvän miehen seksuaalisuus
Rakkaus ja seksuaalisuus kuuluvat meille kaikille. Ikääntyvän miehen seksuaalinen toimintakyky heikkenee. On kuitenkin hyvä muistaa että seksuaalinen halu säilyy pitkään. Tavallisimmat häiriöt ovat erektiokyvyn heikkeneminen ja ejakulaation häiriöt. Virtsaamisoireilla ja seksuaalitoimintojen häiriöillä on vahva yhteys toisiinsa. Ejakulaatiohäiriön syynä saattavat olla lääkkeet, kuten serotoniinin takaisinottoa estävät masennuslääkkeet tai eturauhasen liikakasvun hoitoon käytetyt lääkkeet.
8.3.2024
Taistelu selluliittia vastaan
Selluliitti on ihon epätasaisuutena näkyvä, aineenvaihdunnan hidastumisen seurauksena muodostuva rasvakertymä, joka on tavallisempi naisilla kuin miehillä (muun muassa 1. rasvakerroksen erilaisuuden vuoksi). Ihonalainen sidekudos toimii myös happamien kuona-aineiden varastona. Ihon kerroksiin kertyy tällöin selluliittia merkkinä kehon happamuudesta. Ja tätä vastaan voimme taistella!
6.3.2024
Idea siitepölystä kärsiville?
Monet käyttävät ranskalaisen rannikkomännyn kuoresta valmistettavaa uutetta jokakeväisen ja -kesäisen siitepölykauden aikana.
6.3.2024
Mikä on pH?
pH-tasapaino kuuluu ihmiselimistön keskeisiin säätelyjärjestelmiin. Kehossamme joka hetki tapahtuvien lukemattomien biokemiallisten reaktioiden seurauksena syntyy happamia aineenvaihduntatuotteita. Elimistön puskurijärjestelmien tehtävänä on turvata happojen poistuminen niin, että kehon pH-arvo säilyy oikealla tasolla.